吃橘子脸会变黄吗,吃橘子脸会不会变黄,经常吃橘子会不会变黄
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吃橘子脸会变黄吗
吃多了容易变“小黄人”。
橘子中维C含量丰富，但是吃多了会有让肌肤变黄的风险，每天吃10多个橘子就可能会中招。因为橘子富含丰富的胡萝卜素，血液胡萝卜素摄入过多，会引起橘黄病，导致皮肤变黄，这种情况要在停吃橘子一周后才可以恢复皮肤正常颜色。
同理，不光是橘子吃多会变黄，像胡萝卜、柿子、芒果和木瓜等水果都含有丰富的胡萝卜素，食用过多，都会让人“变色”。
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