牛奶不能和什么一起吃,牛奶不能与什么同食,牛奶不可以和什么一起吃

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导读: 牛奶不能和韭菜或菠菜一起吃牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收。牛奶中含钙；钙是构成骨骼和牙齿的主要成份；牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收

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牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收。牛奶中含钙；钙是构成骨骼和牙齿的主要成份；牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收。牛奶和菠菜一起吃还可能会引起痢疾。丝瓜网 crfgs.com

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