黑米粥孕妇能吃吗,黑米粥孕妇可以吃吗,孕妇可以吃黑米粥吗
导读: 黑米粥孕妇能吃吗 可以!黑米粥营养丰富,有补气养血,保产育胎等功效,适合孕妇食用。实际上,黑米是一种药、食兼用的大米,米质佳,口味很好,很香纯。食用价值高,除煮粥外
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黑米粥孕妇能吃吗
可以!黑米粥营养丰富,有补气养血,保产育胎等功效,适合孕妇食用。实际上,黑米是一种药、食兼用的大米,米质佳,口味很好,很香纯。食用价值高,除煮粥外,还可以制作各种营养食品和酿酒。现代医学证实,多食黑米具有开胃益中,健脾暖肝,明目活血,滑涩补精之功,对于少年白发、妇女产后虚弱,病后体虚以及贫血、肾虚均有很好的补养作用。丝瓜网 crfgs.com