暴饮暴食后怎么清肠,暴饮暴食后怎么补救,暴饮暴食后如何补救
丝瓜网小编提示，记得把"暴饮暴食后怎么清肠,暴饮暴食后怎么补救,暴饮暴食后如何补救"分享给大家！
暴饮暴食后喝酸奶清肠
酸奶除含有牛奶的全部营养素外，突出的特点是含有丰富的乳酸，能将奶中的乳糖分解为乳酸。对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人，可改喝酸奶。乳酸能 抑制体内霉菌的生长，可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调。乳酸还可以防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积，因而有防癌作用，酸奶有轻度腹泻作用，可 防止老年人便秘。
-
喝茶是一种很好的养生方式，平时适当地饮茶，不仅对身体有很大的好处，还能修身养性，可以说，可以从饮茶的过程看出一
2023-04-05 健康知识
-
袜子是我们每天都会穿生活用品，一般袜子包着脚，特别是出汗大的时候，所以味道可能会很重，洗袜子一直是一件让人头疼
2019-01-24 健康知识
-
蓝莓是生活中很常见的水果食物，不仅味道极为可口，而且营养价值极高，深受很多人的喜爱，但是吃蓝莓也有许多要注意的
2023-05-15 健康知识
-
拔火罐是中医里面常见的一种治疗方法，跟针灸类似，拔火罐也是可以治疗一些气血不足等的疾病，当然跟多的是用于治疗湿
2023-11-08 健康知识
-
在我们的生活中饮食是非常重要的，但是许多人平时吃饭都是存在有很多误区的，然而这样的饮食习惯大多对于身体是有影响
2023-07-29 健康知识
-
现在很多人都喜欢生吃一些蔬菜，觉得这样不会破坏蔬菜中的营养，之前可能很多人会做水果沙拉，可是现在很多将蔬菜也混
2023-05-12 健康知识
-
我们在外面吃甜品的时候，里面总是可能会吃到百香果，特别是各种饮料水果茶之类的饮品，百香果有很好的调味的作用，更
2023-06-19 健康知识
-
我们的身体，有一些部位会随着时间的推移而发生一些变化。其中，为明显的就是头发和皮肤。随着年龄的增长，头发会
2023-08-24 健康知识
-
蛔虫病是一种小儿容易患的疾病，因为小孩子本身对于疾病的预防是没有什么概念的，所以很多时候并不懂得怎么保护自己，
2023-05-21 健康知识