戒烟期间吃什么最好,戒烟时吃什么最好,戒烟时吃什么
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戒烟期间宜多吃富含β-胡萝卜素的食物
β-胡萝卜素对吸烟者更有益处，富含β-胡萝卜素的碱性食物能有效地抑制吸烟者的烟瘾，对减少吸烟量和戒烟都有一定的作用。富含β-胡萝卜素的食物有胡萝卜、菠菜、豌豆苗、苜蓿、辣椒等，吸烟者可以适量多吃。
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2023-07-28 健康知识
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2019-01-24 健康知识
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2023-04-20 健康知识
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2023-06-10 健康知识
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2023-05-22 健康知识
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2019-01-24 健康知识
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2023-07-02 健康知识
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2023-07-04 健康知识
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