吃南瓜的禁忌,吃南瓜时谨记6大禁忌,吃南瓜注意什么
导读: 吃南瓜时谨防错误搭配 (1)南瓜忌加羊肉 二者都是热性之物,同食后易引起腹胀、便秘等疾。患感染性疾病和发热症状者不宜食用,以防病情恶化。 (2)南瓜忌加菠菜 南瓜含丰富维
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吃南瓜时谨防错误搭配
(1)南瓜忌加羊肉
二者都是热性之物,同食后易引起腹胀、便秘等疾。患感染性疾病和发热症状者不宜食用,以防病情恶化。
(2)南瓜忌加菠菜
南瓜含丰富维生素C分解酶,会破坏菠菜中的维生素C,同时自身营养价值也会降低。
(3)南瓜忌加红薯
二者皆属易滞气食物,如果不煮熟便食用会引起腹胀,若二者同食,更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。
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