春季上火喝什么粥,春季喝什么粥去火,春季清热去火的粥

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导读: 春季上火喝红枣粥材料：红枣、粳米、精盐红枣与粳米一起放入锅中，加入适量水熬煮。作用：红枣具有良好的补益作用，对儿童的生长发育有很大益处。特别是其性平和，能养血安

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材料：红枣、粳米、精盐红枣与粳米一起放入锅中，加入适量水熬煮。作用：红枣具有良好的补益作用，对儿童的生长发育有很大益处。特别是其性平和，能养血安神，适用于久病体虚、脾胃功能虚弱者服用。丝瓜网 crfgs.com

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