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可以适当吃一些。

湿热体质者水湿和热邪积聚不得运化导致身体不适，而蜂蜜有排毒、清热、润燥的功效，可去湿热所致的肝火，调理湿热所致的肠胃不适，通过改善血压的成分，维护心脑血管功能，缓解湿热所致胸闷的症状，综合来说，湿热体质是可以喝蜂蜜的。

不过，需要注意的是，蜂蜜也分很多种。一般湿热体质的话，最好喝的是菊花蜜，槐花蜜，以及山花蜜，这些蜂蜜是凉性的，可以清热解毒，适合湿热体质。其他的荔枝蜜，枣花蜜，野桂花蜜等，是温性的，比较适合气血两虚的人服用，湿热体质者就没那么适用了。

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