情绪对身体的影响,情绪不好对身体的影响,情绪对健康的影响
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情绪对身体的影响1：多疑
症状：多疑的人往往感到孤独、寂寞、心慌和焦虑，特别是有些人，即便一点小事，也要琢磨猜忌很久。他们天天紧张不安，最终可能导致心理崩溃，也会因为寝食不安引起食欲不振和营养不良。解决办法：如果感到有多疑的情绪滋生，可以每天记录自己一个优点，学会欣赏自己，这样有助于增强自信心，改善别人面对面沟通的能力，减少误解。
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