出汗部位不同说明什么,出汗部位与健康,出汗部位看女人健康
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出汗部位不同说明什么
1、腋下多汗：气虚
腋下分布很多大汗腺，所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛，女人可能是气虚，时常还会伴有气短、乏力、眩晕的感觉。
气虚的女士建议在夏天不要做大量的运动，以静慢运动为主，多吃补气的山药。
2、手脚心多汗：湿热重
手心和脚心爱出汗，说明湿热重，其发生原因与交感神经系统兴奋性过高有关。湿热重的人平时还会大便黏腻、嘴巴干苦爱喝水。这种情况既要去热，又要除湿健脾。
夏季应多吃些清热解暑、消化健脾的东西，才能较好地抵制湿热，减少手心的出汗次数和数量。多吃清热解暑、除湿健脾的食物，如苦瓜、苦苣等苦味食物，还有黄瓜、西瓜、冬瓜等瓜类，薏米、山药、香菇等健脾食物。
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