睡凉席腰疼是怎么回事,睡凉席腰痛怎么回事,睡凉席第二天腰疼怎么回事
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睡凉席腰疼是怎么回事
1、可能是你还没睡多久，因为竹凉席本身确实比较硬，还有点不适应，容易导致腰部有点酸痛的感觉，睡久了就好一点了。
怎么办：建议你可以在凉席下面垫一个薄的床垫货棉絮在下面，这样睡起来就会舒服很多。
2、在空调间睡凉席尤其是竹席的话，寒气很容易侵入关节，从而影响颈椎和腰椎等关节部位，导致凉席上睡一夜之后腰疼。
怎么办：夏天高温，凉席的选择要根据自身状况来决定。在夜间入睡时一定要盖好薄被，特别要保证脊椎和腹部别受凉。
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