夏天汗臭味很重是什么原因,夏天有汗臭是什么原因,夏天汗臭味很重是怎么回事

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导读: 夏天汗臭味很重是什么原因 1、运动量不足夏天很热，很多人因为怕流汗而不敢多运动。其实，这是不对的。汗液无法正常排出，导致体内废物堆积，反而容易有汗臭。所以，夏天还是

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1、运动量不足

夏天很热，很多人因为怕流汗而不敢多运动。其实，这是不对的。汗液无法正常排出，导致体内废物堆积，反而容易有汗臭。所以，夏天还是应适时透过运动让身体正常代谢排汗，如果没有办法运动，也可以靠泡澡来帮助出汗。

2、压力大，情绪暴躁不定

压力大、情绪暴躁时容易导致人体毛孔较粗大的部位出汗，而这些部位正是细菌的温床，流汗时便容易产生异味，应让自己放松心情，避免情绪太过紧张。不要让情绪被天气牵着鼻子走，可采用宣泄、转移注意力、听合适节奏的音乐等方式进行调节，必要时请心理医生帮忙。夏天闷热，不要过于暴躁，心静自然凉。

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