银耳汤多久喝一次最好 热天和冷天情况不同

导读: 银耳汤多久喝一次最好 夏天的时候,天气比较热,每天喝点冰镇的银耳汤,有很好的降火去燥功效。夏天的时候倒可以天天喝一小碗,降降火。不过,其他的季节比较凉,比如冬天太冷

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银耳汤多久喝一次最好

夏天的时候,天气比较热,每天喝点冰镇的银耳汤,有很好的降火去燥功效。夏天的时候倒可以天天喝一小碗,降降火。不过,其他的季节比较凉,比如冬天太冷,不适合喝太多的银耳汤。因为银耳是阴性植物,这些季节多喝银耳汤对身体是不好的。最好趁热喝,然后,三天喝一次就够了。当然,不管是什么季节,每天喝的话都要注意量的摄入,每天喝很多的话有可能会适得其反。

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