胖大海和什么一起喝对嗓子好 不容错过的6大护嗓搭配

导读: 胖大海+菊花 做法:取胖大海1枚,适量杭白菊和绿茶,用开水冲泡3分钟,代茶饮用。 功效:胖大海和菊花清热解毒,养肝明目,健脾和胃,润喉生津,一同泡茶可以起到清肺热,利咽

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胖大海+菊花

做法:取胖大海1枚,适量杭白菊和绿茶,用开水冲泡3分钟,代茶饮用。

功效:胖大海和菊花清热解毒,养肝明目,健脾和胃,润喉生津,一同泡茶可以起到清肺热,利咽喉,解毒,润肠通便作用,适宜于调理肺热声嘶,咽喉疼痛,用嗓过度引发的声音嘶哑等。当然,它们都是属于性凉的,如果你是属于虚寒型的身体"还是不要在冬季拿它们作预防用。

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