阳虚吃什么食物,阳虚吃什么食补,阳虚如何食疗

导读: 阳虚可以吃肉类 鱼 味甘、性热。补肾壮阳,温中补虚。该食物宜于脾胃虚寒,脘腹冷痛;脾肾阳虚,大便溏泄。热证、阴虚火旺者忌食。 羊肉 味甘、性温,归肾、脾经。补虚益气,温

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阳虚可以吃肉类

味甘、性热。补肾壮阳,温中补虚。该食物宜于脾胃虚寒,脘腹冷痛;脾肾阳虚,大便溏泄。热证、阴虚火旺者忌食。

羊肉

味甘、性温,归肾、脾经。补虚益气,温中暖下。宜于脾胃虚寒,脘腹冷痛,虚冷反胃。热证、阴虚火旺、疮病者忌食,不宜与荞麦、南瓜同食。

狗肉

味咸、性温,归脾、胃、肾经。补中益气,温肾助阳。宜于脾胃虚寒,胃腹冷痛。热证、阴虚火旺及儿童忌食;不宜与菱、蒜同食;不宜与杏仁同用。

鸡肉

鸡肉中补脾,滋补血液,补肾益精。主治脾胃阳气虚弱,饮食减少,脘部隐痛,呕吐泄泻,疲乏无力等;肝脾血虚,头晕目暗,面色萎黄,产后缺乳等;肾精不足,腰酸膝软,耳鸣耳聋,小便频数,精少精冷等。

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