吃猕猴桃会上火吗猕猴桃其实是降火水果

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导读: 吃猕猴桃会上火吗不会。猕猴桃性寒，味甘、酸，归脾、胃经，具有清热生津，健脾止泻，利尿止渴，去火降暑等多种功效。吃猕猴桃不仅不会上火，还能有效降火。因为猕猴桃性寒

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不会。猕猴桃性寒，味甘、酸，归脾、胃经，具有清热生津，健脾止泻，利尿止渴，去火降暑等多种功效。

吃猕猴桃不仅不会上火，还能有效降火。因为猕猴桃性寒，而且含有大量的维生素C，优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质"能够起到清热降火、润燥通便，经常吃还能预防上火。而且，上火的人最常出现的并发症就是便秘，吃猕猴桃能给人体补充水分，具有润燥通便的作用，平时经常吃的话可以预防便秘和痔疮。

tips:吃了上火的水果一般都是含有“富含钾”的"比如橘子、香蕉、苹果汁等"其表现是“大便干结”、“食欲不振”。而猕猴桃、哈密瓜吃多了后"一般表现为“拉稀”"这其实属于“败火”性质。

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