冬天膝盖疼怎么办,冬天膝盖痛怎么办,一到冬天膝盖疼怎么办

导读: 冬天膝盖疼的原因1:气温低 气温低会导致肌肉收缩就会疼痛,所以应当注意膝盖部位的保暖,并减少活动量,也可以用热敷的方式,增强膝盖部位的血液循环,并可以用按摩脚底穴位

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冬天膝盖疼的原因1:气温低

气温低会导致肌肉收缩就会疼痛,所以应当注意膝盖部位的保暖,并减少活动量,也可以用热敷的方式,增强膝盖部位的血液循环,并可以用按摩脚底穴位及膝盖处肌肉的方式缓解疼痛。必要时可用上护膝,保护膝盖,给膝盖温暖,不会影响行动。

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