冬天膝盖疼怎么办,冬天膝盖痛怎么办,一到冬天膝盖疼怎么办

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导读: 冬天膝盖疼的原因1：气温低气温低会导致肌肉收缩就会疼痛，所以应当注意膝盖部位的保暖，并减少活动量，也可以用热敷的方式，增强膝盖部位的血液循环，并可以用按摩脚底穴位

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气温低会导致肌肉收缩就会疼痛，所以应当注意膝盖部位的保暖，并减少活动量，也可以用热敷的方式，增强膝盖部位的血液循环，并可以用按摩脚底穴位及膝盖处肌肉的方式缓解疼痛。必要时可用上护膝，保护膝盖，给膝盖温暖，不会影响行动。

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