冬天吃香蕉好吗,冬天吃香蕉好不好,冬天可以吃香蕉吗

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导读: 冬天吃香蕉好吗适量吃就对了。香蕉是凉性的水果，所以一般在冬天是不建议多吃的，吃太多会对肠胃功能造成损害，尤其是体质虚寒的人更不适合多吃香蕉。但是一切抛开数量谈质

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适量吃就对了。

香蕉是凉性的水果，所以一般在冬天是不建议多吃的，吃太多会对肠胃功能造成损害，尤其是体质虚寒的人更不适合多吃香蕉。但是一切抛开数量谈质量的行为，都是耍流氓，适量吃的情况下，我们的肠胃是有足够的能力来消化香蕉的，而且香蕉可通便，冬天的人因为内燥热，常会便秘，吃点香蕉还可以帮助排便！

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