冬天汗蒸好吗 最佳汗蒸时间莫过于冬季
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冬天汗蒸好吗
当然好！
冬天天气寒冷，基本上每个人的户外活动都会大肆减少，而由于需要更多的脂肪和能量来抵御寒冷，每个人又会吃的更多，所以每逢冬季胖三斤也不是说着玩玩的。冬天气温低，人活动后散热较快，如果是同样的运动量和运动项目，在冬天进行会消耗比其他季节更多的能量。那么汗蒸，既不是户外活动，也能在温暖（甚至发烫）的坏境中进行，加快体内的新陈代谢，促进排汗，排出毒素。
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