冬天洗冷水澡好吗对健康人来说是有益的

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冬天洗冷水澡有利也有弊。

冬天洗冷水澡对健康的人来说确实是有益的，可以提高抗寒能力，也能增强身体免疫力，强身健体；但是它对患有心脏疾病的患者也是有害的，所以是否能在冬天洗冷水澡还要看你自身的体质和是否有疾。

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