冬天如何预防感冒冬天如何增强抵抗力

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导读: 冬天预防感冒的方法1：运动运动无论何时无论哪个季节，无论对预防疾病还是治疗疾病，都是必须的，每个人都需要合适的运动。对于感冒而言，运动可以加快血液循环，增强自身的

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运动无论何时无论哪个季节，无论对预防疾病还是治疗疾病，都是必须的，每个人都需要合适的运动。对于感冒而言，运动可以加快血液循环，增强自身的抵抗力，以及对自然环境的适应性。

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脆冬枣是零食的一种，里面没有果核，一口一个，吃起来脆、香、甜，是深受大家喜爱的一种零食。那么，脆冬枣什么牌子好

初春的时候气候还是很寒冷的，这个时候一定要做好调理工作，而且春季也是各种疾病的高发时期，日常护理一定不能马虎，

隐形眼镜大多都是配有护理液的，而很多人都觉得隐形眼镜的护理液和眼药水非常相似，因此有的人就认为隐形眼镜的护理液

女性宫寒一般会表现为精神状态不佳，气色差，小腹会有疼痛，在月经期间也会有痛经的表现，另外还会感到冰冷，经期的血

豆芽，众所周知其是很多人都喜欢吃的食物，豆芽有黄豆芽和绿豆芽之分，它的口感清爽，味道脆甜，还可以给人体补充一些

春天有很多应季的水果，草莓可以算最常见的一种，而且是很受欢迎的一种，很多人会在春天的时候自己去摘草莓，草莓的营

鸭血是用鸭子的鲜血制成的食品，很多地区都会吃鸭血，而且鸭血粉丝汤还是很出名的美食，鸭血的味道爽口，搭配其他食物

纳豆是一种用黄豆制作的发酵食物，其味道有些偏臭，所以很多人接受不了纳豆的味道，但其实纳豆的口感还是比较甜的，而

冬季气候干燥，很多人会引起上火引起感冒咳嗽有痰，甚至长时间的咳嗽有些时候痰的颜色不一。

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