常喝豆浆牛奶的好处尤其是女人赶紧看看吧

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导读: 常喝豆浆牛奶的好处 01常喝牛奶的女人（1）皮肤白嫩光滑、不长斑牛奶富含维生素A，可有效防止肌肤干燥。牛奶中的乳清还能消除黑色素，缓解色斑、暗沉的堆积。因此常喝牛

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01常喝牛奶的女人

（1）皮肤白嫩光滑、不长斑

牛奶富含维生素A，可有效防止肌肤干燥。牛奶中的乳清还能消除黑色素，缓解色斑、暗沉的堆积。

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