长期失眠是什么原因长期失眠的原因及解决方法

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导读: 长期失眠的原因及解决方法在我们身边，有很多的朋友包括我们自己经常会出现晚上睡不着觉，早上又起不来状况，而根据有关人士调查显示，长期的失眠症已经严重危害着人们的学习

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在我们身边，有很多的朋友包括我们自己经常会出现晚上睡不着觉，早上又起不来状况，而根据有关人士调查显示，长期的失眠症已经严重危害着人们的学习、工作和生活。那么，到期长期失眠是什么引起的呢？

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