冬天咳嗽吃什么好的快止咳可吃这8款食疗

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导读: 冬天咳嗽吃冰糖燕窝粥好的快食材：燕窝、大米、冰糖。过程：先将大米淘洗干净后放入锅内，加清水大火烧开，再用小火熬煮。将提前发好的燕窝放入锅中与米粥一起熬1小时，起锅

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食材：燕窝、大米、冰糖。

过程：先将大米淘洗干净后放入锅内，加清水大火烧开，再用小火熬煮。将提前发好的燕窝放入锅中与米粥一起熬1小时，起锅前加入冰糖溶化后即可出锅食用。

功效：滋阴润肺，止咳化痰，可治肺虚久咳及咳喘伤阴。

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