滋阴补血吃什么好十种食物滋阴补血效果好

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导读: 滋阴补血吃什么好身体不好，要滋阴，要补血，还要补肾，但又不要吃一大堆药，该怎么办呢?为大家介绍10种东西，让你一步到位! 当归用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛

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身体不好，要滋阴，要补血，还要补肾，但又不要吃一大堆药，该怎么办呢?为大家介绍10种东西，让你一步到位!

当归

用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛"当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节。

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