冬菇不能和什么一起吃 3大相克饮食需警惕

导读: 冬菇不能和一些富含维生素D的食物一起吃 冬菇不可与河蟹等富含维生素D的食物一起吃,两者都富含维生素D,如果同吃,导致人体内维生素D含量过高,钙物质含量增加,容易产生肾结

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冬菇不能和一些富含维生素D的食物一起吃

冬菇不可与河蟹等富含维生素D的食物一起吃,两者都富含维生素D,如果同吃,导致人体内维生素D含量过高,钙物质含量增加,容易产生肾结石。

富含维生素D的食物如:河蟹、动物肝脏、深海鱼类。

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