膝盖疼能练太极拳吗保护膝关节以肌肉训练为主

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导读: 膝盖疼能练太极拳吗可以打太极，但是不建议疼痛的急性期打。出现膝盖疼的现象，一般要先考虑疼痛的病因，是否是运动过度导致膝关节受损，还是疾病所致，如风湿、关节炎、腰

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可以打太极，但是不建议疼痛的急性期打。

出现膝盖疼的现象，一般要先考虑疼痛的病因，是否是运动过度导致膝关节受损，还是疾病所致，如风湿、关节炎、腰椎疾病等，在疼痛的过程中肯定是不建议再打太极的，任何的运动不当都会使肢体受损。

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