喝鸡汤会拉肚子吗喝鸡汤拉肚子怎么回事

分享到：

导读: 喝鸡汤会拉肚子吗一般来说，只要注意适量正确喝，喝鸡汤是不会拉肚子。而喝鸡汤之所以拉肚子，可能是以下几个原因： 1、鸡汤喝太多鸡肉中一些营养物质会在高温状态下溶解到鸡

丝瓜网小编提示，记得把"喝鸡汤会拉肚子吗喝鸡汤拉肚子怎么回事"分享给大家！

一般来说，只要注意适量正确喝，喝鸡汤是不会拉肚子。而喝鸡汤之所以拉肚子，可能是以下几个原因：

1、鸡汤喝太多

鸡肉中一些营养物质会在高温状态下溶解到鸡汤中，鸡肉胆固醇含量高，鸡汤中更是含有大部分的鸡油，而如果一次喝太多鸡汤，机体一下子进食太多不易消化吸收的饱和脂肪酸，很容易引起腹泻。

解决措施：鸡汤要控制量。鸡汤一般保持每周2-3次的频率最好，同时每次也不宜多喝，一次一小碗的量足以。

2、本身肠胃不好的人

本身肠胃不好的人喝鸡汤容易拉肚子。因为鸡汤属于滋补之物，会刺激胃酸，肠胃不好，消化功能不强的人，喝鸡汤后肠胃受到刺激，再加上鸡汤中含有较多油脂，利肠通便，所以就容易拉肚子。而且消化功能不好的话，喝鸡汤不仅不利于消化，反会增加胃肠负担，造成消化不良。

解决措施：肠胃不好的人不宜喝鸡汤。所以，不要再喝了。

丝瓜网 crfgs.com

一到冬季很多人都开始为头发担忧，因为发现冬季脱发比其他季节最为多，甚至怀疑是不是身体出了某种病症引起的。

药品分为儿童用药和成人用药，但是可以明显看出小孩的药品见效比较慢，同时，都是调理病症的似乎也没有什么区别，不少

经常听到有人说饭后不能马上吃水果，对胃是不好的，所以有人会在饭前吃水果，但是饭前吃水果后就不想吃饭了，苹果是最

莴笋和木耳都是营养价值高的食物，也见过一些人喜欢把莴笋和木耳一起炒，这样真的好吗？莴笋可以木耳一起炒吗？什么样

现代人生活节奏快，压力大，许多人都有亚健康问题，尤其是上班族，相当来说比较严重些。其实有些亚健康症状可以通过饮

不少女性在月经期都会有痛经的现象，这常常是因为宫寒引起的！有人困惑，月经期贴暖宝宝能缓解经痛吗？关于，经痛能贴

相信很多人在这段时间都会经历体检，也会看到体检报告上的一些异常指数，比如在血液检测这一栏目，有人会显示红细胞体

海螺，其味道鲜美，可以将海螺制作成干锅海螺，也可以将海螺做汤食用，味道都是比较鲜美的，若是在食用海螺的时候搭配

平时生活中吃的比较多的大蒜都是白色的，黑色的大蒜比较少见一些，黑蒜其实是新鲜的大蒜经过发酵之后制成的食品，黑蒜

喝鸡汤会拉肚子吗 喝鸡汤拉肚子怎么回事