不同蛋类的营养价值 这些蛋类的营养价值丰富

导读: 不同蛋类的营养价值 市场上的蛋类五花八门,除了最常吃的鸡蛋,鸭蛋、鹅蛋、鸽子蛋等也很常见,究竟哪类蛋的营养最丰富?中老年人适合吃哪种蛋呢? 不同蛋类,不同营养1 ◆ 鸡

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不同蛋类的营养价值

市场上的蛋类五花八门,除了最常吃的鸡蛋,鸭蛋、鹅蛋、鸽子蛋等也很常见,究竟哪类蛋的营养最丰富?中老年人适合吃哪种蛋呢?

不同蛋类,不同营养1

◆ 鸡 蛋 ◆

最适合人类食用的食品之一

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