冬季养胃的方法七招教你在寒冷的冬季养好胃

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导读: 冬季养胃的方法俗话说“十胃九病”，胃作为人体重要的消化器官，是非常容易得病的。你的胃病怎么来的？都是这些坏习惯导致的！总说要养胃，可真正的养胃不是注重“吃什么”

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俗话说“十胃九病”，胃作为人体重要的消化器官，是非常容易得病的。你的胃病怎么来的？都是这些坏习惯导致的！

总说要养胃，可真正的养胃不是注重“吃什么”，而是应该注重“怎么吃”！

七招教你养好胃：

自我按摩

适当的自我按摩可帮助改善胃功能。如每天早晚两次自我推拿。

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