便秘吃什么最快排便一便秘就吃香蕉？方法不对，吃再多也没用！

分享到：

导读: 首先，得分清楚是哪种类型的便秘查清病因，对症治疗才有效便秘从病因上可分为器质性和功能性两类。功能性便秘，主要有这些原因：进食量少或食物缺乏纤维素摄入水分不足排

丝瓜网小编提示，记得把"便秘吃什么最快排便一便秘就吃香蕉？方法不对，吃再多也没用！"分享给大家！

查清病因，对症治疗才有效

便秘从病因上可分为器质性和功能性两类。

功能性便秘，主要有这些原因：

进食量少或食物缺乏纤维素

摄入水分不足

排便不规律

结肠运动功能紊乱（肠易激综合征）

滥用药物（形成药物依赖）

丝瓜网 crfgs.com

菠萝是生活中很常见的水果食物，其味道可口迷人，而且具有很好的开胃功效，因此深受很多人的喜爱，但是吃菠萝也有许多

随着物质生活条件越来越好，很多人尤其是肥胖人群有高血脂或者血液粘稠的现象。现在很多血脂偏高的人认为蛋黄中的胆固

诺如病毒属人类杯状病毒科，是一种可导致急性肠胃炎的致病病毒，那么诺如病毒衣服会携带病毒吗，诺如病毒是怎样传播的

在我们平时的日常生活当中，有很多的年轻朋友们都是非常喜欢喝酒的，我们都知道酒和烟一样，都是有害我们身体健康的，

　　高血脂是一种较为常见的慢性疾病，想要降低血脂首先要做好饮食的调理，那么高血脂患者要少吃什么食物呢?除了要调

很多人喜欢喝茶，但是没喝完的茶水直接顺手倒进了盆景中，并且表示给花浇点肥更好养活。那么，茶叶水可以浇花吗？茶叶

桑叶在我们的生活中是非常普遍常见的，许多人小时候养蚕都会采摘桑叶给蚕宝宝吃，但其实桑叶不仅能用于喂食蚕宝宝，还

红枣是我们生活中非常普遍的食材，食用的方法也很多，既可以直接食用，也可以做菜煮水煲汤。于是很多人对于红枣到底是

服用中药还在把药粉直接倒嘴巴？当心！吃错方式恐影响药效，无法达到预期的调理效果。药师表示，想要正确发挥中药效用

便秘吃什么最快排便 一便秘就吃香蕉？方法不对，吃再多也没用！