春节的饮食注意事项学会这5招让你过年吃不胖

分享到：

导读: 春节的饮食注意事项据了解，每年春节期间，医院急诊总有许多急性胃肠道患者就诊。肛肠医院专家提醒，节日胃肠道疾病高发与饮食油腻、高蛋白、过饱饮食、过度饮酒直接相关，尤

丝瓜网小编提示，记得把"春节的饮食注意事项学会这5招让你过年吃不胖"分享给大家！

据了解，每年春节期间，医院急诊总有许多急性胃肠道患者就诊。肛肠医院专家提醒，节日胃肠道疾病高发与饮食油腻、高蛋白、过饱饮食、过度饮酒直接相关，尤其是本身有“老胃病”的患者，过节一定要“管住嘴”。

节日期间，亲朋好友聚餐，免不了大口吃肉、大口喝酒。虽说春节是一年中最重要、最开心的节日，但也不能“只顾嘴”，而忽略了给肠胃造成的负担。因此，著名营养师郑育龙提醒大家，春节最好注意调整一下自己的饮食，应该比平时更清淡些，减少脂肪的堆积。

丝瓜网 crfgs.com

暖宝宝属于物理发热，但是正是由于它是低温发热，所以很容易出现低温烫伤的现象，会出现红斑红肿起水泡的现象，那么，

所谓蛋黄粉通常指的都是鸡蛋在大单之后经过过滤、消毒、发酵干燥等工序后所制成的鸡蛋制品，生活中有不少人都经常会食

牡蛎是一种有着高营养价值的海鲜，我们经常把它叫做生蚝，一般食用海鲜时，我们都会吃到牡蛎，它所含的对人体有益的微

肠胃不太好的人平时可能会便秘的情况，特别是吃了不好消化的食物时，这样毒素也很难排除体外，不仅对身体有影响，皮肤

众所周知，菠菜和韭菜都是营养价值很高的食材，不仅能补充人体所需的维生素、矿物质，还能很好的提升人体的免疫力。韭

豆芽，想必对于大家来说，实在是太熟悉了，不仅好吃，价格还便宜，所以很多人经常会吃。但是豆芽的保质期短，若是豆芽

经过漫长的冬天之后，早春的脚步就快了，立春之后，天气还没有完全变暖和，这时还是需要注意一下保暖的，还要多吃一些

茶自古就是非常受人们欢迎的饮品，其中花茶尤其受到女性朋友们的喜爱，而金银花茶就是花茶中最为人们所熟知的一种，并

体温计属于一种比较便宜的医疗用具，很多人想去买，却又不了解大概的价格，那么体温计具体的价格是多少呢，下面一起了

春节的饮食注意事项 学会这5招让你过年吃不胖