杨桃和什么一起榨汁 6款美味营养的杨桃汁搭配
导读: 杨桃苹果汁 食材:苹果1个,杨桃1个,三分之一个柠檬,蜂蜜适量,水适量。 做法: 1、把杨桃洗净,并去除棱角硬边,切块。 2、苹果洗净去皮,切成小块。在淡盐水中泡一会儿。苹
丝瓜网小编提示,记得把"杨桃和什么一起榨汁 6款美味营养的杨桃汁搭配"分享给大家!
杨桃苹果汁
食材:苹果1个,杨桃1个,三分之一个柠檬,蜂蜜适量,水适量。
做法:
1、把杨桃洗净,并去除棱角硬边,切块。
2、苹果洗净去皮,切成小块。在淡盐水中泡一会儿。苹果用淡盐水泡一会儿可以防止氧化,在榨之前要再冲洗去盐味。
3、将苹果块和杨桃块加适量水一起放入榨汁机中,搅打3至5分钟,打至成泥即可。
4、用滤网去掉渣和泡泡。取三分之一个柠檬去籽,把柠檬汁挤入苹果杨桃汁里。
5、再次过滤两次去掉泡泡。
6、将打好的果汁加入适量的蜂蜜调味即可。还可切杨桃放杯子,倒入果汁,用苹果花装饰。
功效:增强抗体,补充营养,消肿利咽。