胡萝卜汁晚上喝好吗 一般建议早上饮用较好
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胡萝卜汁晚上喝好吗
一般不建议晚上饮用。
营养学者表示每天喝点胡萝卜汁，对身体是有好处的，但是什么时候饮用胡萝卜汁最佳呢？一般建议是现榨现喝，不建议放在冰箱冷藏。对于什么时候喝胡萝卜汁也没有时间的规定，但是最好在早上或饭前半小时或两餐之间、饭后一小时饮用比较好。晚上饮用不适合的原因在于，晚上身体内的各器官都需要得到充分的休息，如果饮用胡萝卜汁，肠胃则要继续工作，所以是不适合的。
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