桃子硬的好还是软的好你是脆桃党or软桃党

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看个人喜好吧。桃子含有多种营养成分，但软桃与硬桃营养价值区别不是太大，都是丰富的果胶和铁质能清除体内废物，有补血健脾的功效。硬桃子和软桃子的营养成分基本差不多，像是水蜜桃这类软桃子，糖分含量会更高一些。

最大的区别是口感不同，像有人喜欢脆的，觉得硬桃子口感更好，而且味道更加清新，受到很多人的喜爱。软桃子味道偏甜，较为醇厚。

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