蓝莓和什么榨汁好喝分享四种美味又营养的搭配

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导读: 蓝莓+雪梨材料：新鲜蓝莓1盒，雪梨1个做法: 1、蓝莓洗净。雪梨洗净后带皮，去核切小块。 2、榨汁机中先放入梨块。榨出梨汁。 3、再放入蓝莓。榨汁。 4、最后搅匀即可。或者再滴

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材料：新鲜蓝莓1盒，雪梨1个

做法:

1、蓝莓洗净。雪梨洗净后带皮，去核切小块。

2、榨汁机中先放入梨块。榨出梨汁。

3、再放入蓝莓。榨汁。

4、最后搅匀即可。或者再滴入几滴的柠檬汁。这是因为梨很容易氧化，可以滴入几滴的柠檬汁来缓解。而且口感也会更加清爽。

点评：雪梨水分丰富，味道香甜，和蓝莓一起榨汁喝，口感更是非常好，可中和蓝莓的酸的口感（雪梨尽量选择水分足，甜度大的），营养也丰富。

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