腹泻期间吃什么合适又有哪些忌口呢

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导读: 腹泻期间吃什么合适炎热的夏天就要来了，又进入了各种腹泻的高发季节。一方面，高温和潮湿让人抵抗力下降，病毒们趁机活跃起来；另一方面，高温高湿的环境，也让食物中的致

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炎热的夏天就要来了，又进入了各种腹泻的高发季节。

一方面，高温和潮湿让人抵抗力下降，病毒们趁机活跃起来；另一方面，高温高湿的环境，也让食物中的致病微生物格外活跃。第三个因素也很重要，那就是夏天人们贪吃水果和冷饮，熟食物也喜欢放凉了吃，给细菌和病毒很多的偷袭机会。

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腹泻期间吃什么合适 又有哪些忌口呢