红豆薏米怎么炒熟红豆薏米炒到什么程度好

分享到：

导读: 红豆薏米怎么炒熟 1、将赤小豆和薏米洗干净，分别浸泡2个小时左右， 2、将赤小豆和薏米晾干，取一个干净无油的锅。洗干净之后一定要晾干，否则水汽大很容易炒糊。 3、将赤小豆倒

丝瓜网小编提示，记得把"红豆薏米怎么炒熟红豆薏米炒到什么程度好"分享给大家！

1、将赤小豆和薏米洗干净，分别浸泡2个小时左右，

2、将赤小豆和薏米晾干，取一个干净无油的锅。洗干净之后一定要晾干，否则水汽大很容易炒糊。

3、将赤小豆倒入锅中，小火慢炒，炒20分钟左右。

4、将赤小豆盛出备用，将薏米倒入锅中，小火翻炒20分钟左右。

5、炒好后将赤小豆和薏米散热晾凉后，把薏米和红豆混起来装密封罐就好了。

tips：一次性炒多一点，每天取一点泡，真的很方便。每天泡一把，味道很赞，有股大麦茶的味道，配着豆香，很不错的。

丝瓜网 crfgs.com

发烧、咳嗽、流鼻涕、拉肚子、四肢酸痛……身边越来越多的人，又开始出现了这些症状，其实是感染了甲流病毒，那么一旦

无论是在小时候还是成年之后，我们都经历会到或多或少的自卑，一定程度的自卑是正常的，它甚至可能成为我们保持学习和

黄瓜吃起来口感爽脆鲜嫩，同时有含有大量的水分，所以不少人平时都十分吃黄瓜，尤其是一些女生为了减肥更是会从早上开

对于很多爱美的女生来说，减肥瘦身和丰胸成了必然需要做的两件事情，拥有可爱的身材无一不是女生所期待的事。实际上对

很多人经常会用枸杞泡酒，枸杞可以说是一种药食同源的食物，可以作为食物食用，也可以作为药材来治病养生，通常我们见

腊肉，一般都是直接用盐来腌制，因为盐具有杀菌作用，这样能抑制细菌的滋生，从而能避免出现腊肉腐坏的情况。另外还有

用药材泡酒是不少饮酒爱好者的兴趣，一些药酒无论口感还是功效上都要远甚于普通的白酒，所以药酒也越来越受到人们的重

生姜具有散寒的功效，拿来泡脚无论是趋势散寒还是治疗失眠效果都是不错的。那么，生姜泡脚怎么弄？生姜泡脚要去皮吗？

冬至节气即将来临，在这个期间比较常见的病很容易发生，为了预防他们我们需要做好及时的预防措施，接下来就让我们一起

红豆薏米怎么炒熟 红豆薏米炒到什么程度好