什么中药泡茶喝精力好 这三味中药能宁心安神
导读: 什么中药泡茶喝精力好 着年龄增长,很多人会渐渐觉得精力不够用。这个时候,取三味中草药泡水喝,就会觉得有明显改观。 这三味中药是:远志,益智仁,伸筋草。 可别小看了这三
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什么中药泡茶喝精力好
着年龄增长,很多人会渐渐觉得精力不够用。这个时候,取三味中草药泡水喝,就会觉得有明显改观。
这三味中药是:远志,益智仁,伸筋草。
可别小看了这三味中药,用它们泡水喝,能够宁心安神、补肾延年、舒筋活络,对于中老年朋友养心、补肾、护腿护关节大有好处!
远志
益智仁
补肾延年,提高记忆力