什么生活行为最伤血管 养护血管越早越好

导读: 什么生活行为最伤血管 1吸烟伤血管,十年难修复 一旦吸烟,即使吸烟不多,10年后就会出现明显的动脉粥样硬化。即使戒烟后,要过10年才能完全修复血管内皮的损伤。 2大油大肉,血

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什么生活行为最伤血管

2大油大肉,血管容易堵

人摄入过多营养,多余的脂质和养分等难以排出体外,聚集在血管里。一方面容易沉积在血管壁上堵塞血管,另一方面还会增加血液黏稠度引发血栓。

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