夏天吃什么食物能防晒 比防晒霜的效果还好哟

导读: 夏天吃什么食物能防晒 防晒的食物 番 茄 番茄是最好的防晒食品,番茄中含有丰富的抗氧化剂,它可以有效保护细胞免受伤害,维护皮肤健康。 有研究表明,每天平均摄入16毫克的番茄

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夏天吃什么食物能防晒

防晒的食物

番 茄

番茄是最好的防晒食品,番茄中含有丰富的抗氧化剂,它可以有效保护细胞免受伤害,维护皮肤健康

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