熬夜与补觉熬夜后应该科学的补觉

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导读: 趴在桌上睡觉会造成头昏、眼花、乏力等大脑缺血缺氧的症状；而且，弓背的姿势对颈椎和脊柱都不好。对此，王振伟主任表示，趴着睡得时间长，当然身体会不舒服，手麻脸也麻；不

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