经常熬夜对身体有什么危害
导读: 经常熬夜对身体有什么危害 8 易致肥胖 熬夜的人经常吃“夜宵”，不但难消化，隔日早晨还会食欲不振，造成营养不均衡，引起肥胖。 失眠者最大的错误就是早上赖床，以保证8小时睡
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