身体这些部位变色预示肝不好
导读: 手掌变色 脸变色 眼睛变色 嘴巴变色 如果嘴色发暗,有口干、口臭、口苦的情况,你就需要注意了,这是肝火过旺的现象,需要及时去肝火了。 少动怒 少喝酒 少熬夜 少抑郁 多喝水
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手掌变色
脸变色
眼睛变色
嘴巴变色
如果嘴色发暗,有口干、口臭、口苦的情况,你就需要注意了,这是肝火过旺的现象,需要及时去肝火了。
少动怒
少喝酒
少熬夜
少抑郁
多喝水
多护眼
多运动
多食甘
春季养肝应遵循“少酸增甘”原则:可多食用大枣、山药、扁豆、瘦肉、鱼类、蜂蜜、大小麦等食物,搭配新鲜蔬菜以疏肝理气。
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