海参怎么吃有营养
导读: 1、夏天这样吃海参 凉拌海参 原料：水发海参、青红椒、香菜、葱姜蒜、盐、料酒、味极鲜、香油 做法：1.将海参切成小段，青红椒切丁，葱姜蒜切沫备用。 2.将切好的食材放入碗中，
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1、夏天这样吃海参
凉拌海参
原料：水发海参、青红椒、香菜、葱姜蒜、盐、料酒、味极鲜、香油
做法：1.将海参切成小段，青红椒切丁，葱姜蒜切沫备用。
2.将切好的食材放入碗中，加入少量盐，料酒，味极鲜，香油拌匀即可。
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