女性经期补血甜品
丝瓜网小编提示，记得把"女性经期补血甜品"分享给大家！
女性月经时期，抵抗力下降，周到易拘泥，有的人可泛起食欲差、腰酸、萎靡等症状。上面为女性朋侪引荐几道经期补血甜品供决定：
姜枣红糖水：材料：干姜、大枣、红糖各30克。做法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎水，喝汤，吃大枣。成果：具有温经散寒的成果。适用于寒性痛经以及面部长黄褐斑的女性。
山楂桂枝红糖汤：原料：山查肉15克，桂枝5克，红糖30克。做法：将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加净水2碗，用文火煎至l碗时，插手红糖，调匀，煮沸就可饮用。成就：具有温经通脉，化淤止痛的造诣。实用于须眉寒性痛经症及面色无华。
乌梅红糖饮：材料：乌梅15克，红糖30克。做法：将乌梅、红糖一块儿倒入煲内，加水l碗半，煎剩至泰半碗，去渣温服。效果：具有补血止血，美肤悦颜的效果。适用于月经过多或听从性质宫出血。
黑木耳红枣饮：材料：黑木耳30克，红枣20枚。做法：将黑木耳、红枣洗净。红枣去核，二味加水煮沸，去渣服用。成效：具有补中益气，养血止血，美肤益颜效果。实用于月通过量，贫血及身体羸弱者。
韭汁红糖饮：资料：鲜韭菜300克，红糖100克。做法：将鲜韭菜洗净，沥干水份，切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内，加净水少量煮沸，至红糖溶解后兑入韭菜汁，便可饮用。功效：存在温经、补气之效果。实用于气血两虚型之痛经，并可以使皮肤红润光亮。
-
重症胰腺炎一个月了是不是度过危险期了 胰腺炎72小时危险期怎么算的
重症胰腺炎是需要通过多方便观察才来确诊是否脱离危险期，而不是看时间，医生说安全了那就是安全了，重症胰腺炎还是很
2023-08-04 健康知识
-
当我们生病的时候，就会去医院打针，这样的话疾病就会好的快一些。打吊瓶在门诊上是非常常见的一种现象，但是很多人在
2023-10-17 健康知识
-
很多公司在新员工入职前都会组织体检，那么体检查出来脂肪肝是否能入职呢，下面的小编为你们介绍脂肪肝对怀孕有影响吗
2019-01-24 健康知识
-
关于的这个养生健康知识问题，邮币网将为你整理了关于的养生小常识：包茎长主要就是指男性朋友的阴茎皮肤包裹着龟头部
2024-01-19 健康知识
-
盘点吸烟的危害有哪些 这六大风险隐君子要当心 二手烟危害更大!
对于吸烟的人来说，会经常把饭后一支烟，快乐似神仙挂在嘴边，真的是那么自在，赛过活神仙？ 香烟之所以那么让人上瘾
2020-11-24 健康知识
-
随着夏季的到来，很多女生会发现自己的背上不知道什么时候长出了一些痘痘，这对于爱美的女性来说确实是一个很大的
2023-06-12 健康知识
-
荠菜是一种冬春季节比较常见的野菜，具有极高的营养价值，吃荠菜有利于美容养颜、抗炎消炎、消肿利尿、润肠通便等功效
2023-05-21 健康知识
-
墨鱼是一种肉质鲜嫩的水产食材，它也叫乌贼，这食材营养丰富，保健功效出色，但是很多人对它了解不多，不知道它含有哪
2023-04-14 健康知识
-
上环是什么意思？你知道上环是什么意思吗？ldquo;上环rdquo;是我国育龄期妇女最常用的长效避孕措施，往往一个环在体内放置
2019-01-08 健康知识