胎位不正怎么办:胎位不正的几种情况及调整方

导读: 胎位不正怎么办:胎位不正的几种情况及调整方法很多孕妈妈尤其是一些准备顺产的孕妈妈在听到ldquo;胎位不正rdquo;四个字时总会特别紧张。其实在孕32周之前,胎位不正是有机会进行纠

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  胎位不正怎么办:胎位不正的几种情况及调整方法

  很多孕妈妈尤其是一些准备顺产的孕妈妈在听到“胎位不正”四个字时总会特别紧张。其实在孕32周之前,胎位不正是有机会进行纠正的。面对胎位不正,孕妈妈不必过于惊慌。

  “趴着生”会让分娩变顺利

  决定顺产需考虑4个主要因素:产力、产道、胎儿以及孕妈妈的精神因素。其中,胎位直接关系到孕妈妈的分娩方式。胎儿的最大部分是胎头,正常发育的胎儿如果胎头位置正常,在产力的推动下,就可顺利通过产道分娩。

  处在羊水中的胎儿,受浮力影响加上头部较大,孕晚期时会出现头下臀上的姿势。正常的胎位为头下臀上、胎头俯屈、枕骨在前,这样的姿势可使枕部最先伸入骨盆,使得分娩比较顺利,即“趴着生”。

  胎位不正有哪几种情况

  孕28周以前,胎儿很小,羊水相对较多,胎儿的活动范围大,位置不固定;孕32周之后,胎宝宝长得很快,羊水相对较少,胎宝宝的位置相对固定。而此时,如果胎宝宝在子宫内没有转成头部朝下、臀部朝上的姿势,即为胎位不正。

  常见的胎位不正有以下几种情况:

  1.臀位

  胎宝宝处在头上臀下姿势,分娩时臀部先露,或者脚或膝部先露的臀位,分为单臀、混合臀和足位。

  2.横位

  分娩时手臂、肩部先露。

  3.复合先露

  胎宝宝的头部或臀部合并上肢脱出、同时进入骨盆者为复合先露。一般临床上头和手同时进入骨盆者多见,如不纠正,同样不能自然分娩。

  4.头位不正

  以上三种胎位是常见的胎位不正,但有些胎宝宝虽然也是头部朝下,也存在胎位不正,称为头位不正。

  胎位什么时候固定

  孕8月(孕32周)以后,胎儿的增长速度加快,孕妈妈子宫内的活动空间越来越小,这时候胎位相对固定,且胎宝宝自行纠正的概率会变小。胎位不正会直接影响正常分娩,所以孕妈妈要及时纠正,对预防难产至关重要。孕妈妈可通过适当运动、按摩等方法来纠正,同时也不排除出现胎宝宝通过不断旋转自行纠正的情况。

  纠正胎位不正试试这几个动作

  胸膝卧式

  孕妈妈排空膀胱,松解裤带,保持胸膝卧位的姿势,每日2次——3次,每次15分钟——20分钟,连做1周。这种姿势可使胎臀退出骨盆,借助胎宝宝重心改变自然完成头先露的转位,成功率70%以上。做此运动的前提是没有脐带绕颈,并且羊水量正常。两膝着地,胸部轻轻贴在地上。尽量抬高臀部。双手伸直或叠放于脸下。

  侧卧位纠正法

  横位或枕后位可采取此法。就是孕妈妈在睡觉的时候采取让胎宝宝背部朝上的姿势,通过重力使胎位得以纠正,又或者之前习惯左侧卧的孕妈妈现在改为右侧,而原本习惯右侧卧者现在改为左侧。具体做法是:侧卧,上面的脚向后,膝盖微微弯曲。(文/北京协和医院 妇产科副教授 马良坤)

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