男人丁丁尺寸多少算标准？男人丁丁多大舒服

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都说女人喜欢男人的丁丁又粗又大，真的是这样吗？男人丁丁尺寸多少算标准的？多大的丁丁尺寸对女人来说是最舒服的？想了解的快来看看吧~小编还附上丁丁增长的方法哦~

阴茎的平均尺寸：所有的男性都想知道阴茎的平均尺寸是多少。尽管这毫不相关，因为女性不会将其阴茎尺寸与平均尺寸进行比较来评判他。对女性来说，她们不在乎平均尺寸是多少。女性在乎的是触感与观感如何而不是数字之大小。即便如此，大多数男性仍想知道阴茎的平均尺寸，因为这使他们能将自己与其他人进行比较。

1、全身因素：

a：运动锻练提高身体素质，改善全身的血液循环状况。运动可以提高身体素质相信没有人怀疑，但何种运动才最理想呢？我对风行全球的有氧运动很推崇，建议参阅　性养生保健　的“有氧运动”的介绍。有氧运动的最大好处是能够充分刺激血液循环系统和呼吸系统功能，从而利于全身机能的正常。当你的血液循环系统在最好状态时，流向阴茎的血流量当然就跟着增加了。

b：气功。气功的保健养生功能是很好的，可惜的是并非人人同意我的观点。也不是人人都有气功基础的。如果你有气功修练基础，不管你学的流派如何，你应该知道“意守丹田”。在入静后“气沉丹田”，当丹田充实、发热的时候，阴茎会自然勃起，这是所谓的“气盛阳起”。此时，就要保持维持这种勃起，直到入静结束。这是最自然的增加阴茎血流量的方法。而且，如果你是一个执着的气功修习者，气功带给你的好处远远不止这些。

2、局部因素：局部因素就是通过针对生殖器及周围局部组织的刺激，增加阴茎流注血流量。

a：直接刺激阴茎：明代邓希贤在《修真演义》就有详细的介绍。我去除其中不科学的东西（吸女气以养阴茎），为大家介绍一下吧。

在一天中最清闲的时间（古人要求是子后午前阴消阳长之时，我认为不必强求），在没有人干扰、空气质量好的房间。调节自己的精神放松，调整呼吸匀畅，将注意力集中在下腹部（丹田）。双手相互搓热，右手托起阴囊和阴茎，左手在肚脐下小腹左转按摩八十一次（未必一定要严格按照这个数字）。然后，左手托起阴囊和阴茎，右手在肚脐下小腹右转按摩八十一次（未必一定要严格按照这个数字）；然后，用右手从根部捏住阴茎，将阴茎向左右大腿摆动，这样不计其数地进行。然后，用双手象搓绳索那样，不计其数地搓阴茎。在此过程中，阴茎是会因刺激而勃起的，不用管它，更不要射精。经过这样的锻练、刺激，阴茎就可以慢慢增大 。

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