老年人还能性生活吗？老年人的性生活需要注意什么？

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性生活不只是年轻人的特权，即使到了老年阶段，也可以继续享受性福哦~那么老年人的性生活需要注意什么呢？老年人可以吃性药吗？

2、顺其自然

不强求、不压抑、不故意中断性生活，即使几个月一次也行。如果性生活中断了几年，开始恢复可能有一定困难，但不要着急也不要气馁。先调节好自己的心态，做好性生活的心理和环境准备。如果患有心血管等慢性疾病，千万不要勉强。老年夫妻不宜长期分床，应保持经常性的身体接触，如亲吻、爱抚等，这也是性爱中的重要组成部分。

3、性生活前做好充分准备

如前所述，老年人性生活有其自身特殊点，如性唤起兴奋很慢，因此准备时间应稍长一些，而且动作要轻缓。尤其老年女性阴道分泌物少，非常干涩，如果没有充分润滑剂，动作过快、过大，会引起阴道痉挛、疼痛，甚至阴道擦伤，导致性生活失败，必要时可准备一些性爱用润滑剂。

4、性生活的体位

因为老年人身体大都偏胖，有的老年人还有不同程度的慢性病，动作不便，性生活的体位可采取女上位、侧位或男性站立床边等。最后，关于性生活的时间和频率，总的原则是因人而异，要适度。在时间上，许多老年人都愿意把性生活安排在精力最充沛的清晨。其实无论何时都可以，主要是根据自己的习惯。在性生活的频率上也要根据自己的情况，因人而异，一般是一个月1～2次，也有人数月1次。应以性生活后无不适感为宜，最好不要轻易中断。

第二位"男性"41岁。他花了大约3分钟看完这篇报道后"谈了自己的看法:“饮食男女嘛"老年人想过‘性福’生活可以理解"这应该是很自然的事情。但如果要吃性药来满足"那就不一定是好事了……这还算人的自然行为吗?”临走"他说:“你们登报绝对不能写我名字啊。”

第三位"女性"约60岁。她说:“这个事啊?我晓得。昨天我老伴跟我说过"还拿报纸给我看"我丢一边去了……这种事还好拿来讲啊?不怕人家笑话?”老人不愿意多说急忙走开了"但走出好几十米远"她又回到记者面前:“你没有把我摄下来吧?”得到记者的“保证”后"她才放心地离开了。

第四位"女性"约35岁。记者刚说明采访意图"对方断然拒绝:“你找错人了"这种事情我什么都不会讲的"对不起。”她绯红着脸"牵着小孩逃也似地走开了。

第五位"男性"29岁。他说:“也许老人们年轻的时候生活比较辛苦"思想也比较保守"他们现在想补偿一下也没有什么不可以。但老人买性药"也要看家里的经济情况"还要注意身体健康"因为什么药吃多了都有副作用"万一只顾了‘这方面’而吃药把身体搞垮了"那就适得其反了……如果是在我家"顺其自然吧。”

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