lelo露娜球如何使用方法？露娜球使用感受
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锻炼阴部的方法很多，比如凯格尔练习方法，这种方法虽然简单，但是很难找到正确的发力点。而使用缩阴球，则可以精准找到发力点，锻炼阴道肌肉。lelo露娜球就是一个很好的选择。
lelo luna beads露娜球是共有两种尺寸——经典款和迷你款——每位女性都可以找到最适合自己的、最有效的盆底肌训练方式。LELO对传统“阴道球”进行优雅升级，让使用者更容易享受到更长久、更强烈的高潮体验;同时降低罹患尿失禁和其他盆底功能紊乱疾病的风险;并且帮助女性在产后更快恢复松弛的盆底肌。只需简单放入阴道，这些有一定重量的球体会随着您的移动而移动，从而通过您的日常活动即可产生促进凯格尔肌收缩的精妙振动。露娜球也是市面上唯一能让您自行选择和搭配重量的凯格尔练习器材;每一套包含两个28克的球体和两个37克的球体，可以通过硅胶绳量身组合适合您自己的练习重量。
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2023-04-30 健康知识
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